Bewegte Steiermark in Breitenfeld
Erneut besucht die Bewegte Steiermark die sportlichen Männer in Breitenfeld.
Vor einigen Monaten wurden die Männer in Breitenfeld auf ihre Fitness hin getestet. Dabei kamen folgende Tests zur Anwendung: 4x 9m Pendellauf, Liegestütz in 40 sec, Standweitsprung, Medizinballstoßen, Globaler Rumpfkrafttest und der Einbeinstand. Des Weiteren wurden ein Muskelfunktionstest und der Test nach Ruffier durchgeführt. Nun soll sich zeigen, was sich dank eines wöchentlichen Training bei den Männern getan hat. Die Fitness Re-Checks finden nun am 25.03.2009 von 17.00 - 19.00 im Turnsaal der VS Breitenfeld statt.
23.03.2009 10:20